Bugün

Video Galeri Foto Galeri Yazarlar Üye Paneli

stres farkindaligi haberleri

"stres farkindaligi" Arama Sonuçları

Zihninizi rahatlatan yiyecekler: Ruhunuzu besleyin, günlük stresi azaltın!

Zihninizi rahatlatan yiyecekler: Ruhunuzu besleyin, günlük stresi azaltın!

Mutsuzluğun maliyeti 91 milyar dolar

Mutsuzluğun maliyeti 91 milyar dolar

İş yerinde stresi önlemenin 11 yolu

İş yerinde stresi önlemenin 11 yolu

Stres Farkındalık Ayı: Sosyal medyada stresle nasıl mücadele edilir?

Stres Farkındalık Ayı: Sosyal medyada stresle nasıl mücadele edilir?

Bu yıl çalışanları 'tükenmişlik salgını' etkiledi!

Bu yıl çalışanları 'tükenmişlik salgını' etkiledi!

Ayrılık, aldatılma ve kayıplar kırık kalp sendromunu tetikliyor

Ayrılık, aldatılma ve kayıplar kırık kalp sendromunu tetikliyor

Stres ilerleyen dönemde kalp hastalıkları riskini artırıyor

Stres ilerleyen dönemde kalp hastalıkları riskini artırıyor

Bilgisayar başında uzun çalışma, diş sıkma nedeni!

Bilgisayar başında uzun çalışma, diş sıkma nedeni!

Kaygı sanılanın aksine sağlıklı olabilir

Kaygı sanılanın aksine sağlıklı olabilir

Dr. Mert Sinan Bingöl: “Ruh sağlığımız için sorumluluk almalıyız”

Dr. Mert Sinan Bingöl: “Ruh sağlığımız için sorumluluk almalıyız”

Sabırsızlık mutsuzluğa neden oluyor

Sabırsızlık mutsuzluğa neden oluyor

OLUMSUZ RUTİNLERİNİ DEĞİŞTİR, SAĞLIĞINI KORU!

OLUMSUZ RUTİNLERİNİ DEĞİŞTİR, SAĞLIĞINI KORU!

Uyku sorunlarının en yaygını: İnsomnia

Uyku sorunlarının en yaygını: İnsomnia

Türk Kahvesinin Kalbe Faydaları Nelerdir?

Türk Kahvesinin Kalbe Faydaları Nelerdir?

Yalnızlık ve stres insana iyi gelmez, beyne hiç iyi gelmez

Yalnızlık ve stres insana iyi gelmez, beyne hiç iyi gelmez

Uzmanlardan sıcak hava reçetesi!

Uzmanlardan sıcak hava reçetesi!

Strese çare: Duygusal esneklik!

Strese çare: Duygusal esneklik!

Bu bitkiyle stres ve enfeksiyona karşı güçlü bir kalkan oluşturun...Ayrıca suyu mükemmel bir tonik...

Bu bitkiyle stres ve enfeksiyona karşı güçlü bir kalkan oluşturun...Ayrıca suyu mükemmel bir tonik...

YKS öncesi Prof. Dr. Nevzat Tahan’dan stres yönetimi tüyoları:‘Sınav ne olacak’ düşüncesini zihninizden atın!

YKS öncesi Prof. Dr. Nevzat Tahan’dan stres yönetimi tüyoları:‘Sınav ne olacak’ düşüncesini zihninizden atın!

Uzmanlar Uyarıyor: Sınav Öncesi Stres ve Kaygı Yönetimi Nasıl Olmalı?

Uzmanlar Uyarıyor: Sınav Öncesi Stres ve Kaygı Yönetimi Nasıl Olmalı?

Kronik ağrının dört temel direği: Stres, beslenme, egzersiz, uyku ve kronik ağrı, ülkemizde de artan bir sorun

Kronik ağrının dört temel direği: Stres, beslenme, egzersiz, uyku ve kronik ağrı, ülkemizde de artan bir sorun

Sağlıklı yaşam için stres azaltımı ve bol yürüyüş

Sağlıklı yaşam için stres azaltımı ve bol yürüyüş

Aile baskısı ve başarısızlık korkusu sınav kaygısını artırıyor

Aile baskısı ve başarısızlık korkusu sınav kaygısını artırıyor

Dikkat! Yüksek stres obeziteyi tetikleyebilir

Dikkat! Yüksek stres obeziteyi tetikleyebilir

Baş ucuna neden limon konulmalı?

Baş ucuna neden limon konulmalı?

STRES KONTROLÜ VE YAZA HAZIRLIK

STRES KONTROLÜ VE YAZA HAZIRLIK

Trakya'da etkili olan ilkbahar yağışları kuraklık stresini azalttı

Trakya'da etkili olan ilkbahar yağışları kuraklık stresini azalttı

Siyasi haberlere maruz kalmak endişe ve stres seviyesini artırabilir

Siyasi haberlere maruz kalmak endişe ve stres seviyesini artırabilir

HİPERTANSİYON HAKKINDA BİLİNMESİ GEREKEN 5 ÖNEMLİ NOKTA!

HİPERTANSİYON HAKKINDA BİLİNMESİ GEREKEN 5 ÖNEMLİ NOKTA!

İŞ STRESİ DİŞ SIKMA PROBLEMİNE YOL AÇABİLİYOR

İŞ STRESİ DİŞ SIKMA PROBLEMİNE YOL AÇABİLİYOR

Bireysel kimliğin yitirilmesine yol açan zihinsel ve fiziksel bir sorun: Tükenmişlik Sendromu

Bireysel kimliğin yitirilmesine yol açan zihinsel ve fiziksel bir sorun: Tükenmişlik Sendromu

Mutluluk terapisi nedir?

Mutluluk terapisi nedir?

Uyumadan 3 saat öncesine dikkat! Uykusuzluğun sebebi oymuş

Uyumadan 3 saat öncesine dikkat! Uykusuzluğun sebebi oymuş

Sürekli yorgun hissediyorum ne yapmalıyım? Geçmeyen yorgunluk hissi ile nasıl baş edilir?

Sürekli yorgun hissediyorum ne yapmalıyım? Geçmeyen yorgunluk hissi ile nasıl baş edilir?

Stres kanserin tetikleyici faktörleri arasında Stres kanserin tetikleyici faktörleri arasında

Stres kanserin tetikleyici faktörleri arasında Stres kanserin tetikleyici faktörleri arasında

Yağmur neden insanların uykusunu getirir?

Yağmur neden insanların uykusunu getirir?

STRESLE NASIL BAŞA ÇIKILIR (sadece 5 adımda):

STRESLE NASIL BAŞA ÇIKILIR (sadece 5 adımda):

Kötü alışkanları bırakmak için ne yapılmalı?

Kötü alışkanları bırakmak için ne yapılmalı?

Depremden sonra

Depremden sonra "diş sıkma" şikayetlerinde yüzde 30 artış yaşandı

25-30 Yaşları Arasında Ortaya Çıkan

25-30 Yaşları Arasında Ortaya Çıkan "Çeyrek Hayat Krizi" Nedir

bazı insanlar istemsizce sallanır?

bazı insanlar istemsizce sallanır?

Üçlü stres faktörü bağışıklıktan üremeye kadar deniz canlılarını etkiliyor

Üçlü stres faktörü bağışıklıktan üremeye kadar deniz canlılarını etkiliyor

Travma Sonrası Stes Bozukluğuyla Mücadele Etmek

Travma Sonrası Stes Bozukluğuyla Mücadele Etmek

Deprem Sonrası Stres Kalp Damar Sistemini Etkiliyor

Deprem Sonrası Stres Kalp Damar Sistemini Etkiliyor

Uykusuzluk, Stres ve Yorgunluğa Hangi Besin Takviyeleri İyi Gelir?

Uykusuzluk, Stres ve Yorgunluğa Hangi Besin Takviyeleri İyi Gelir?

Depreme maruz kalanların yüzde 20’si travma ile mücadele ediyor

Depreme maruz kalanların yüzde 20’si travma ile mücadele ediyor

Stresli ve Zor Zamanlarda Beslenme Nasıl Olmalı?

Stresli ve Zor Zamanlarda Beslenme Nasıl Olmalı?

Deprem sonrası görülen stres bozuklukları

Deprem sonrası görülen stres bozuklukları

Stresli Dönemlerde Çocuklarla Nasıl İletişim Kurulmalı?

Stresli Dönemlerde Çocuklarla Nasıl İletişim Kurulmalı?

Deprem Sonrası Kaygı ve Stres Yönetimini Sağlamak

Deprem Sonrası Kaygı ve Stres Yönetimini Sağlamak

Stres Bulaşıcı Mı?

Stres Bulaşıcı Mı?

Stres seviyeni azaltacak en etkili yöntemi keşfet

Stres seviyeni azaltacak en etkili yöntemi keşfet

Yaşam Kalitesini Belirgin Şekilde Yükselten Başlıca Şeyler

Yaşam Kalitesini Belirgin Şekilde Yükselten Başlıca Şeyler

Ebeveynler çocukların kaygısını yönetmek için ne yapmalı?

Ebeveynler çocukların kaygısını yönetmek için ne yapmalı?

Prof. Dr. Tarhan: “Kararlarımızda duygularımız da etkili oluyor”

Prof. Dr. Tarhan: “Kararlarımızda duygularımız da etkili oluyor”

KONTROLSÜZ SPOR STRES KIRIĞINA NEDEN OLABİLİR! STRES KIRIĞINA DİKKAT!

KONTROLSÜZ SPOR STRES KIRIĞINA NEDEN OLABİLİR! STRES KIRIĞINA DİKKAT!

Ruh sağlığınızı korumanın 10 yolu

Ruh sağlığınızı korumanın 10 yolu

Sessizce işten çıkarılmış olabilirsiniz!

Sessizce işten çıkarılmış olabilirsiniz!

SAKİNLEŞTİREN ÖZELLİĞE SAHİP 8 BESİN!

SAKİNLEŞTİREN ÖZELLİĞE SAHİP 8 BESİN!

Çocuğunuz Okula Dönüş Stresi Yaşıyorsa Önce Nedenini Araştırın

Çocuğunuz Okula Dönüş Stresi Yaşıyorsa Önce Nedenini Araştırın

İş yerinde stresle başa çıkmanın yolları

İş yerinde stresle başa çıkmanın yolları

Yeme bağımlılığı ile nasıl mücadele edilmeli?

Yeme bağımlılığı ile nasıl mücadele edilmeli?

Lohusa Sendromuna Dikkat

Lohusa Sendromuna Dikkat

İyilik, mutluluk hormonu salgılıyor, tansiyonu düşürüyor

İyilik, mutluluk hormonu salgılıyor, tansiyonu düşürüyor

Yazın Yenilenmenizi Sağlayacak 8 Yöntem

Yazın Yenilenmenizi Sağlayacak 8 Yöntem

Tatil Sonrası Adaptasyon Yaşanmasında 10 Önemli Koruyucu Faktör

Tatil Sonrası Adaptasyon Yaşanmasında 10 Önemli Koruyucu Faktör

Kadınlarda Kısırlık Nedenine Dikkat

Kadınlarda Kısırlık Nedenine Dikkat

Neden Sabah Yogası?

Neden Sabah Yogası?

Stresten Uzaklaşmanın Beş Yolu

Stresten Uzaklaşmanın Beş Yolu